今日7時からやってた、「寿命をのばすワザ百科ダイエットスペシャル」 結構真剣にみちゃいました。 あ、私じゃないです。 メタボ気味の夫のためです。 寿命を突きつけられるって怖いけど、現実を認識するのは大事だよね。 今、夫にはなるべくマイタケを食べさてはいるんだけど、 今日の放送の中で気になった「黒豆ダイエット」を併用してみようかな。 寿命のびるかな〜(^◇^)
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夫は幸せ者ですねぃ〜〜〜〜〜 ・゚・(ノД`)・゚・
次もないしなぁ(^^ゞ
うちもやろっかな〜?
いやーそんなこと・・あるかな〜(^^ゞ
なんちってね
>組長
いやいや、私の方が後に残りたくないだけだよーん(^◇^)
>霜月さん
え、それは・・
>アッシーさん
キノコ類ではマイタケだけが痩せる成分があるらしいよ。
ざ、たっちがそれで痩せたって前にテレビでやってた。
黒豆は一日70グラム食べれば、あとは何でもいいらしい。
どっちも続けないとダメみたいだけどね!
肉のダイエットは、失敗したら怖いから、黒豆ダイエットがカラダにも良さそうだね。
今日、スーパーで見つけて、黒豆納豆買ってみたよ。
美味しいのかな・・・・・。
ダイエットは、毎日の積み重ねだから、1度や2度食べたって、無理だよね。
今日スーパーでみてみたら結構干物のほうも、煮豆もお高いほうだけ残ってた。テレビの威力すごいよね(^−^)