のんびり〜まったり( ^)o（マック＆ゴマさんのマイページ）

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 2010-09-15の日記コメントを書く

おはようございます☆

寒い朝です((+_+))

ゴマちゃんのいびきで起きました・・・

学校です。
★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★★☆★☆★
本日の

身長「152�僉廖β僚邸�60�圈廖β了號知─�37.2％」

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コメント

  しぃ 2010年09月15日 06:25

こっちも　いきなり寒いです　＾＾；
ダイエットちょっとづつ成果がでてるね♪

  マック＆ゴマ 2010年09月15日 14:01

しぃさんー「徐々に」が最近ないですね((+_+))風邪に注意です((+_+))

  meme 2010年09月15日 21:28

私ね、筋肉ゼロだけど見た目は普通の体なんだよ＝脂肪で体が作られてる（笑）
私の身長・体重にすると凄い体脂肪率だったから、みんなに驚かれてさ（マジ）
この１年、週３回の理学療法科通いと　お店の通勤の１時間（内、歩き３０分）のおかげで？１０％減ったよ＾＾（これでギリギリ標準か）

マックさん、あんま無理しちゃイカンよ？
風邪の時期にダイエットは＝風邪引くからね？

  マック＆ゴマ 2010年09月16日 21:03

memeさんーすでにのどが痛いです・・・お腹すくかな・・・と思ったのですが今のところ大丈夫です（*^_^*）朝・昼は好きなのを食べてます（*^_^*）

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